Cambié mi peso y el papel crujió debajo de mí. Mi pecho se contrajo, mis ojos se hundieron y mi mente se enredó como una vieja telaraña.
El médico levantó la vista: "Hay esperanza para los chicos de tu edad, esto no es inusual". Lo dudé y continué meciéndome de un lado a otro.
Vuelvo mucho a esa habitación en mi mente. La habitación con el manicomio está a solo una nota del médico de distancia.
Mi padre se sentó frente a mí, una presencia tranquilizadora. Mi esposa tomó mi mano, asustada. Me sacudí con ansiedad crónica y depresión. Mis miedos se habían distendido en noches de insomnio, sábanas sudorosas y un corazón enfermo y sin esperanza.
Los muros de mi vida se cerraron cuando solo tenía 23 años, recién casado y estudiante de posgrado, y quería salir. En el sótano de la casa de mis padres maldije a Dios.
Con lágrimas limpiadas y arrojadas descuidadamente, mis puños golpearon la cama. Grité mi dolor en las almohadas. Le grité a Dios, asustada de que me dejara.
Él no se fue. Nunca tuvo la intención de hacerlo.
Catorce años después, sigo luchando contra la ansiedad, pero el médico tenía razón. Hay esperanza. Es la práctica de dar gracias.
El regalo de la gratitud
Hay un libro al que siempre vuelvo, One Thousand Gifts de Ann Voskamp. Un amigo la desafió a escribir 1000 cosas por las que estaba agradecida en un año. Voskamp, madre de seis hijos y esposa de un granjero, encuentra epifanías en cada esquina.
La cosa más pequeña, como la forma en que la luz del sol golpea el queso rallado, la llena de felicidad.
Como chico, cogí el libro con escepticismo. La portada muestra un par de manos sosteniendo un nido con huevos de petirrojo y un fondo un poco más claro que “Lady Finger Beige”. Sí, tuve que investigar ese color, así como también cómo se escribe “beige”.
Pero esta línea cortó mi escepticismo: “Entro en el mundo como toda persona entra en el mundo: con los puños cerrados”.
Ann Voskamp cuenta la historia de un camión que atropella y mata a su hermana pequeña. A raíz del accidente, su vida se cerró a cualquier noción de gracia. Comenzó lo que ella llama "Vivir el No". Ella dice que en el corazón de nuestra condición caída está la ingratitud, decir "No" a Dios.
El "reto de agradecimiento" de Voskamp no era un juego para ella, era de vida o muerte.
En caso de que tuviera alguna duda de que la acción de gracias estaba en el centro del mensaje cristiano, ella escribe que decir no a Dios comenzó en el Jardín del Edén y terminó en el Jardín de Getsemaní.
Jesús diciendo sí a la voluntad de Dios lo llevó a dar gracias en la última cena, a dar gracias por su muerte inminente y a dar gracias por el gozo que sabía que vendría.
Pero estoy pensando, ¿Ese es Jesús? ¿Cómo llego hasta ahí?
Voskamp dice que abrir los puños y dar gracias solo se logra con la práctica en las cosas pequeñas. Ella respalda esto con una cita de Thomas Erasmus: “Un clavo es sacado por otro clavo; el hábito es vencido por el hábito.”
Cuando tengo la tentación de pensar que la práctica de Voskamp de dar gracias por las pequeñas cosas es trillada, sentimental y tal vez ofensiva, ella bromea: "clavar clavos en una vida siempre es ofensivo".
Pero esta clavada es de alegría.
Puños abiertos
La idea de hábito se alinea con la metáfora de mi vida: mi amor por el fútbol. Cuando era niño, me encantaba jugar al fútbol en el patio trasero. Corrí con la pelota, esquivando interminablemente a los defensores invisibles y rompiendo la ventana ocasional – Lo siento, papá.
A través de un entrenamiento constante, la pelota se convirtió en amiga de mis pies, moviéndose en rápida respuesta a mis caprichos. Ese balón me llenó de alegría. Sin embargo, cuando se trata de hábitos espirituales, no soy tan consistente.
Tu forma de acción de gracias puede no ser una lista como la de Voskamp. Pero el principio de buscar la bendición de Dios no solo en las cosas grandes, sino en las minucias de lo cotidiano, puede hacer crecer tu apetito por la vida con Él.
De repente, una brisa fresca por la mañana, o agua helada, o la sonrisa de un niño, o la puerta que sostiene un extraño, se convierte en una conversación agradecida con Dios.
Cuando Dios me corteja para que abra mi puño a la gracia, puedo abrirlo al dolor como parte de esa gracia. Incluso el dolor será un día un regalo porque solo Dios puede transformarlo y generar alegría a partir de él. Él es el Dios de la cruz.
Sin embargo, la acción de gracias no es una solución rápida o fácil, ni una receta para pasar por alto nuestras emociones. De hecho, es todo lo contrario.
Cuando mis puños se cierran, yo, como el Rey David en los Salmos y Jesús cuando se enteró de la muerte de Juan, tengo al mismo Dios que los sostuvo mientras golpeaban contra Su pecho.
Esto me libera para no dividir más mi vida en momentos de maldición y momentos de gracia.
Tómese un momento en su día para sentarse, abra las manos hacia arriba y mire a su alrededor. ¿Qué ves que es un regalo directo de Dios?
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