Блог

Пост для начинающих

Скорее всего, вы среди подавляющего большинства христиан, которые редко или никогда не постятся. Причина не в том, что мы не читали Библию, не слышали хорошей проповеди о посте и его силе. Дело даже не в отсутствии желания поститься. Мы просто никогда не решаемся "отпустить вилку".

Частично это связано с тем, что мы живем в обществе, в котором еда настолько «вездесуща», что иногда мы едим, даже тогда, когда не испытываем голод. Мы едим с другими, чтобы строить или развивать отношения (хороший повод) или просто для того, чтобы не браться за дело.

И, конечно же, наши собственные желания и тяга к комфорту удерживают нас от дискомфорта поста. Пост — добровольный отказ от еды или любого другого доброго Божьего дара, которым мы регулярно пользуемся ради какой-то духовной цели. Это заметно противоречит нашей потребительской культуре, как, например, воздержание от секса до брака.

Если мы хотим научиться утерянному искусству поста и наслаждаться его плодами, то необходимо прислушаться не к обществу, а к открытой Библии. Тогда мы задумаемся не о том, нужен ли нам пост, а о том, когда поститься. Иисус предполагал, что Его ученики будут поститься, и даже обещал, что это произойдет. Он сказал не «если», а «когда вы поститесь» (Матфея 6:16). И Он не говорил, что Его ученики может быть, будут поститься, но что они «будут поститься» (Матфея 9:15).

Мы постимся в этой жизни, потому что верим в будущую жизнь. Нам не нужно всё здесь и сейчас, потому что у нас есть обещание, что у нас будет всё в грядущем веке. Мы постимся от того, что видим и пробуем на вкус, потому что вкусили и увидели доброту невидимого и бесконечного Бога - и отчаянно жаждем больше Его.

Пост нужен для борьбы с грехом и слабостью внутри нас. Постом мы выражаем недовольство своей греховностью и жажду Христа. Когда Иисус вернется, пост закончится. Это временная мера, данная для этой жизни, чтобы обогатить нашу радость в Иисусе и подготовить наши сердца к жизни грядущей, когда мы увидим Его лицом к лицу. Когда он вернется, он не объявит пост, но устроит пир; тогда все святое воздержание послужит своей славной цели и все увидят пост как замечательный дар, каким его задумал Бог. Но до тех пор, мы будем поститься.

Поститься тяжело. Это звучит намного проще, чем оказывается на практике. Вы можете удивиться тому, как вы себя почувствуете, пропустив прием пищи. Новичок в посте может оптимистично решить поститься, а затем его желудок даст ему понять, что он может поститься только между обедом и ужином. Пост звучит так просто, и все же мир, наша плоть и дьявол участвуют в заговоре против нас, чтобы помешать нам поститься. Вот шесть простых советов, которые помогут вам начать медленный путь к хорошему посту. Эти предложения могут показаться банальными, но, я надеюсь, они послужат тем, кто является новичком в этом деле, или кто никогда всерьез это не пробовал.

 

  1. Начните с малого.
  2. Не нужно начать поститься с недельного поста. Начните с того, чтобы пропустить один прием пищи. Попробуйте поститься, отказываясь от одного приема пищи в неделю в течение нескольких недель. Затем попробуйте отказаться от двух приемов пищи, и двигайтесь к тому, чтобы поститься целый день. Можете также попробовать двухдневный пост на соке. Пост на соке означает отказ от всех продуктов питания и напитков, кроме сока и воды. Сок обеспечивает организм питательными веществами и сахаром, которые помогают вам работать, и в то же время вы будете ощущать отсутствие твердой пищи. От воды лучше не отказываться, независимо от длительности поста.

     

  3. Планируйте, что вы будете делать вместо еды.
  4. Пост — это не просто акт самопожертвования, а духовная дисциплина, направленная на стремление к Богу во всей полноте. Это означает, что у нас должен быть план относительно того, чем заниматься в то время, которое мы бы провели за едой. Мы проводим большую часть нашего дня перед едой. Важная часть поста – это свободное время, которое освобождается для молитвы и размышления над словом Божьим или на проявление любви к ближним. Прежде чем быстро погрузиться в пост, составьте простой план. Свяжите его с вашей целью поста. Каждый пост должен иметь определенную духовную цель. Определите её и подумайте, на чем вы хотите сосредоточить свое внимание вместо еды. Без цели и плана это не христианский пост. Это просто голод.

     

  5. Подумайте, как это повлияет на других.
  6. Пост не является для нас позволением быть отстраненным от окружающих. Это печально, если мы пренебрегаем другими ради повышенного внимания к Богу. Любовь к Богу и к ближнему всегда идут вместе. Хороший пост объединяет горизонтальные и вертикальные отношения. Во всяком случае, другие должны чувствовать даже больше любви и заботы, когда мы постимся. Поэтому, планируя свой пост, подумайте, как это повлияет на других. Если вы регулярно обедаете с коллегами, или ужинаете с семьей или соседями по комнате, оцените, как ваше воздержание от еды повлияет на них. Сообщите им об этом заранее, а не просто избегайте их или бросайте на лету, что вы сегодня не будете есть. Кроме того, рассмотрите появляющиеся возможности для поста: если вы ежедневно или еженедельно практикуете прием пищи с определенной группой друзей или семьей, и эти планы нарушаются отсутствием кого-то из группы, нетипичными обстоятельствами, рассматривайте это как возможность поститься вместо того, чтобы есть в одиночестве.

     

  7. Попробуйте разные виды поста.
  8. Типичная форма поста — личная, частная и частичная, но в Библии мы находим различные формы: личные и общие, частные и публичные, пост одной общины и всей нации, регулярные и по определенному поводу, полные и частичные. Попробуйте поститься вместе со своей семьей, небольшой группой или церковью. Разделяете ли вы с кем-то особую потребность в Божьей мудрости и руководстве? Есть ли необычные трудности в церкви или обществе, для которых вам нужно вмешательство Бога? Хотите ли вы быть больше сосредоточенным на втором пришествии Христа? Просите с особой серьезностью о Божьей помощи, соединяя руки с другими верующими, чтобы поститься вместе.

     

  9. Пост от чего-то, кроме еды.
  10. Пост от еды не является обязательным для всех. Состояние здоровья может удержать от поста в традиционном смысле даже самых набожных. Однако, пост не ограничивается воздержанием от пищи. Как сказал Мартин Ллойд-Джонс, «пост действительно должен включать воздержание от чего-либо, что само по себе является законным, ради какой-то особой духовной цели». Если по вашему состоянию здоровья вам лучше не отказываться от еды, подумайте о посте от телевидения, компьютера, социальных сетей или других регулярных удовольствий, чтобы склонить свое сердце к тому, чтобы больше наслаждаться Иисусом. Павел даже говорит о том, что супружеские пары должны поститься от секса «на время, для упражнения в посте и молитве» (1 Коринфянам 7: 5).

     

  11. Не думайте о белых слонах.
  12. Когда ваш пустой желудок начинает рычать и начинает посылать вашему мозгу сигнал «накорми меня», не позволяйте своим мыслям останавливаться на том факте, что вы не ели. Если у вас есть железная воля, которая говорит «нет» вашему животу, но свой разум вы не переключаете на что-то другое, это говорит больше о вашей любви к еде, чем любви к Богу. Христианский пост обращает наши взоры на Иисуса или на какое-то из Его великих дел в этом мире. Христианский пост превращает страдания от голода в одну из мелодий вечности, будь то борьба с каким-либо грехом, или просьба о спасении кого-то, или стремление знать Бога больше.

    Источник: desiringgod.org

© 2019 Cru in Moldova