Mi historia: Una vida cambiada

Cómo superé mi adicción a la pornografía

Brett Butcher with Hope Forrester February 27, 2015

Vi pornografía dura por primera vez alrededor de primer o segundo grado.

Los efectos que tuvo en mi vida eran similares a los de abuso. Yo me volvió al porno en una librería como un estudiante medio. Fueron años duros para mí y se sentía porno como alivio, algo bueno en medio de algo malo. Me enganché.

Vine a Cristo a una edad temprana y creció para arriba en iglesia, pero siempre había un lado oscuro para mí. Comenzó a sentirse culpable en la escuela secundaria, pero aprendió que era mejor no hablar. Pensé que necesitaba averiguar sobre mi propia, sólo Jesús y yo.

Tal vez has luchado una batalla similar. Tal vez usted uno estamos luchando ahora, o conoce a alguien que es. No solo.

Cuando tenía 21, asistí a la escuela bíblica en Austria y más tarde entró el Ministerio Cristiano a tiempo completo. Llevé mi adicción a la pornografía conmigo. He vivido dos vidas y mi vergüenza comenzó a crecer. No entendía por qué estaba impotente en esta oscuridad sexual, así que escondí esta vida a cualquier costo.

Tomó un año de Ministerio para centrarse en la restauración. Fue un gran año, pero no ayuda con mi adicción. Asistí a la asesoría, pero no ayuda con mi adicción.

Creía que Jesús querían transformarme, pero no podían entender por qué él no sanar esta área. Decidí estaba roto irremediablemente o que tal vez Dios no era real. Estaba en la desesperación, totalmente desesperada. Había probado de todo y dejé de creer que podría ser libre.

Un encuentro casual con Ted Roberts, fundadora de ministerios de puro deseo, dio lugar a mi esposa y yo comenzar su programa de orientación y recuperación. Finalmente conocí a un hombre cristiano que puede dar sentido a lo que estaba sucediendo en mi vida. Ted y su esposa nos navegaron a través de la Consejería de adicción sexual con una cosmovisión bíblica.

Aprendí en la base de la esclavitud sexual a menudo es una intimidad de la herida. Ahora cuando lucho, entender por qué y tiene los recursos para ayudar. Están sanando mis heridas de la intimidad y estoy aprendiendo a confiar en mi esposa y el Señor con todo mi ser.

Puedo ahora decir que he tenido tres años de sobriedad sólida con no actuar. Estoy tomando lo que aprendí de Ted y enseñando a otros porque este tema es algo que la gente está desesperada para oír.

¿Cuál es la solución?

Todo el mundo parece querer un libro, y hay algunos buenos libros. Pero no puedes leer o rezar su camino fuera de esto. Fueron probablemente herido en una relación y es donde puedes encontrar curación. En el contexto de grupos de comunidad segura, usted debe centrarse en cuatro áreas:

  1. Frente a denegación. Puedes ir a un grupo y hablar de las luchas con el trabajo o alcohol, pero cuando dices que lucha con cuestiones sexuales despeja la habitación. Hay tanta vergüenza alrededor de este tema. Sentimos la necesidad de ocultar nuestras luchas sexuales, así que aprender a ocultar desde y hasta engañarnos. Comprometerse con la honestidad a toda costa.

  2. Comprender la naturaleza de la batalla. Hay más conocimiento sobre cómo el cerebro funciona ahora que nunca. La adicción sexual no es sólo un problema moral; también es un problema cerebral. No sólo estamos haciendo una mala elección moral cuando decidimos disfrutar de pecado sexual. Un potente neurotransmisor químico llamado dopamina, o la molécula "gotta have", se libera en nuestro cerebro cuando ve porno o actuar sexualmente.

    Podemos desarrollar un problema cerebral con implicaciones morales que no se pueden curar por soluciones Morales sola. No sólo leemos nuestras Biblias más, Oran más o asistir a grupos más pequeños. Debemos ser transformados por la renovación de nuestra mente y tenemos que encontrar cura para las heridas.

    ¿Donde es cura encontrada?

  3. Acceso a la herida que te hace volver a la adicción malsana. Vivimos en un mundo caído y roto. Puede crecer en una familia perfecta con toneladas de ayuda y todavía se lastime. Algunas personas pueden procesar su dolor relaciones con los demás, pero muchos de nosotros no pueden hacer eso. No sabemos cómo. Encontramos maneras de calmar nuestro dolor, y que puede convertirse en adicción.

    En definitiva, debe ir en el viaje exploratorio de su propia vida y pedir, donde he sido herido, y cómo esas heridas me afectan hoy? ¿Maltrato, divorcio, high School secundaria? Si no identificamos estas heridas, terminaremos tratando los síntomas en lugar de los problemas de raíz. Usted debe ir en el viaje de tu propia historia con la gente segura. Descubre donde ha sido herido y permítase procesar ese dolor. Entonces usted puede encontrar curación.

  4. Práctica rendición preventiva. Si no sabes cómo hacer rendición de cuentas bien, te encontrarás en recaídas una y otra vez. No, usted confesar y ora. No, usted confesar y ora. Finalmente, usted deje de ser tan transparente porque simplemente no lo está ayudando. Se comienza a ver las circunstancias que le rodean e identificar factores estresantes, tales como matrimonio, trabajo o finanzas. Buscar los factores desencadenantes y entonces decide quedarse en el dolor y el proceso con otros, en lugar de intentar adormecer con porno u otras adicciones.

    Estar alerta cuando estés hambriento, enojado, solo o cansado (H.A.L.T). Hable con su grupo de rendición de cuentas sobre lo que deseas cuando estás en estos Estados. Formas de proceso que puede responder mejor juntos. Ser relacional con su dolor. La idea bíblica de "llorar con los que lloran" y "regocijándose con los que se gozan" es una habilidad que se aprende para muchos de nosotros, se necesita práctica. Que otros en su dolor, celebraciones, alegría, vivir la vida en color con amigos cercanos en lugar de solamente guardar cosas en la superficie.

Hay esperanza. Usted puede encontrar libertad duradera. Pero no lo encontrará solo, sólo tú y Jesús. Romper el aislamiento y aprender a pedir ayuda – que es donde se construye la confianza y la libertad se encuentran.

Este viaje es difícil, pero ahora estoy caminando con integridad y pureza, y tú también puedes.

El primer paso en este viaje es que debemos confiar en el único que puede vencer el pecado — Christ. ¿ Ha tomado usted la decisión de confiar en Cristo como su Señor y Salvador? Aprende cómo aquí.

¿Usted lucha con tentaciones como lujuria o pornografía? Si es así:

  1. Encontrar un local puro deseo o vivir en libertad diaria grupo de apoyo.

  2. Recursos útiles incluyen:

¿Cuál es su historia? ¿Se hizo cristiano a través de cualquier Ministerio de Cru? Si es así, nos dice más en stories@cru.org.

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